如今大多数教育都只是传达信息

什么是信息？

比如，我们有一个容器，也就是我们的思想，信息就是接收数据，接收科学，接收信息，储存到容器里，这就是信息。等容器填满了，我们就毕业了，信息数据越多越好，这还不够，因为信息无法决定我们的幸福感，

我们的成功，自尊，动机水平，两性关系及其质量。光有信息还不够，变形则是把容器的形状改变，“trans”即改变，“form”即形状，改变形状，这就是变形。
  

这是Robert Kegan教授，说的第一区别，接收信息，关注信息本身是不够的。

太糟糕了，我彻底失败了，你灰心丧气，感到无力。

但从另一角度看，同样的比赛，你期望获得前三，但只得到第八。

你可以解读为“我学到了什么？，我还需要更努力地训练”

因此你会更有动力，从经验中学习，也就是说，同样的客观信息，”我是第八名，我目标前三”。

同样的信息，截然不同的解读，一个认为是灾难，另一个则当成机遇，一个让人失去动力，另一个增加动力。

还有一个很普遍的例子，世界各地很多人似乎拥有了一切，人生顺利，生活富庶，但仍旧不快乐。而另一些人拥有的不多，但从未中断，从未停止享受人生，还有相反的情况，拥有一切的人，充满感恩，享受生活，生活窘迫的人觉得自己是受害者。

也就是说，重要的不仅仅是获得了什么信息，还有是何形状，如何解读，如何理解，关注的重点。

这就是由容器的形状所决定的，表面上看，Tal拥有了一切，体育运动，学术，社交都很成功，但是他觉得自己对生命的理解，关注和解读并不正面，他不快乐。

通常解读比信息更重要。快乐由我们的精神状态而定，而不是社会地位或银行存款，所以需要变形，这对建立幸福感来说很重要，所以我们在实际操作时，不会传达过多信息方面的东西，而是挖掘更多东西，不是联想意义上的，而是学术意义上的，也就是说，我们要挖掘自身潜能，这种潜能一直存在，只是我们没有发现，或者被其他东西掩盖了。我们要发现利用它，以便关注它，以便理解它。

虽然说的比做的容易，即凿除多余石块，也就是摆脱限制、阻碍，或者对失败的恐惧，这些东西在并不是与生俱来的，但如今却出现在了大多数人身上，要凿除削弱甚至伤害我们的完美主义，凿除胜利的能力。因为我们可能害怕胜利，可能对生命中一些东西感到内疚，这些都会反过来限制我们，也许甚至还要凿除两性关系中的限制，尤其是带来消极面的时候。

就像俗话说的那样，“做减法比做加法让灵魂成长得更快”，减法包括除去那些，阻碍我们发挥潜能的限制，因为我们的潜能是天生的，我们关注人类本性，是与生俱来的，无论是上帝赐予的，还是进化产生的，但是渐渐地受到外部文化压力，像多余石料一样，把我们禁锢起来了。老子说过，“为学日益，为道日损”，“学”即信息，“道”即变形。

节选自《Tal幸福课》第一课

讲师：Tal

编辑：REFRAIN